molho de tomate

ola pessoal, eu sei que parei um pouco de postar mas resolvi voltar.
entao, para um novo começo eu vou postar algo bem simples, um molho de tomate.

• ingredientes:
• 2 kg de tomate maduro (débora ou italiano) cortado ao meio,sem semente
• 6 colheres (sopa) de azeite
• 1 cebola pequena picada
• 2 dentes de alho amassados
• 1 pitada de cominho
• Folhas de manjericão a gosto

modo de preparo:

1. Numa panela, coloque 2 kg de tomate maduro sem sementes e deixe até amolecer
2. Depois, passe pelo passador de legumes ou numa peneira
3. Leve ao fogo 6 colheres (sopa) de azeite e refogue 1 cebola pequena picada, 2 dentes de alho amassados
4. Junte o tomate processado e 1 pitada de cominho
5. Cozinhe por 15 min em fogo baixo
6. Acerte o sal e finalize com folhas de manjericão à gosto

• Sal à gosto

me sigam no facebook:    https://www.facebook.com/pages/Cozinha-com-o-paganella/218457341681758?ref=hl

doces

um quindim diet para as mulheres que estão de dieta e precisam de um doce




ingredientes:

• 50 g de coco ralado fresco
• 2/3 xícara de frutose (100gr)
• 6 gemas
• 2 claras
• 1 colher de sobremesa de margarida (8gr)

modo de preparo:

1. Misture tudo muito bem
2. Unte 9 forminhas pequenas de empadinhas, com pouca margarina e despeje a massa por igual
3. Leve-as para assar em banho-maria